Descripción
La plantilla talonera, vendida en par, es un accesorio ortopédico diseñado para colocarse en la parte trasera del calzado, justo debajo del talón. Su función principal es brindar amortiguación, soporte y alivio en la zona del talón y parte inferior del pie, ayudando a reducir el impacto al caminar o estar de pie durante largos periodos.
🔹 Diseño anatómico y ergonómico
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Se adapta a la forma del talón, proporcionando una superficie acolchada que absorbe impactos y alivia la presión en el hueso calcáneo.
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Puede tener forma curva o en cuña, dependiendo del modelo y su función específica (elevación, soporte o corrección).
🔸 Materiales comunes
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Gel de silicona: flexible, suave, antideslizante y con gran capacidad de absorción de impacto.
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Espuma viscoelástica (memory foam): se adapta al contorno del pie y proporciona confort prolongado.
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Caucho o goma EVA: más firme, ideal para soporte adicional.
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Algunas taloneras combinan varios materiales para mejorar estabilidad y durabilidad.
🔹 Beneficios y usos
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Alivia dolores de talón (como fascitis plantar, espolón calcáneo o tendinitis de Aquiles).
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Reduce la presión en las articulaciones al caminar, especialmente en personas con sobrepeso o que pasan muchas horas de pie.
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Ayuda a corregir diferencias leves en la altura de las piernas, gracias a su diseño elevador.
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Ideal para deportistas, trabajadores, adultos mayores y personas en recuperación postural o de lesiones.
🔸 Modo de uso
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Se colocan fácilmente dentro del calzado, con la base adherente o antideslizante hacia abajo.
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Compatibles con la mayoría de los zapatos: deportivos, casuales, de trabajo o botas.
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Algunas vienen con tiras adhesivas o texturas especiales para evitar deslizamientos.
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